Hombro

Lo que debes tener es una inflamación de los tendones que se insertan en el hombro, son varios y cuando uno está dañado nos duele al hacer determinados movimientos, para entrar en calor tienes algunas cremas que son antiflamatorias y que calientan a la vez toma nota: arnicón o reflex o radiosalil; cualquiera de los tres te alivia el dolor y te baja la inflamación del tendón. Pero ojo, te puede perjudicar ya que al acabar de hacer ejercicio te dolerá más y se te pondrá peor. Lo mejor es dar reposo y tratar la tendinitis con esas cremas, pero sin hacer ejercico; vale! Venga si tienes alguna duda escríbeme.