Tratamiento de lesión
¿Hola, qué tal? Le escribo para preguntarle por el tratamiento de la lesión llamada, rodilla de corredor, estrés rotulo-femoral, creo. Tengo dolor al bajar escaleras y molestias al correr en general, en la parte exterior de la rodilla... Del condilo, creo(¿?).Le agradecería que m contestara... ¿los antiinflamatorios son buenos?
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Respuesta de arufe
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En principio le recomiendo que vaya a un profesional de medicina deportiva, puesto que yo por internet no puedo curar. Te puedo recomendar una serie de cosas:
Los antiinflamatorios tienen mucha eficacia los primeros días de lesión, en lesinoes que llevan semanas apenas tienen eficacia lo único que hacen es perjudicarte al estómago. Existen en herbolarios productos naturales que actúan como antiinflamatorios sin tener peligro alguno, deja de correr al menos un par de semanas, haz todo el ejercicio que puedas para esa zona pero nunca que te provoque dolor. Y por último te recomendaría que hicieses radiografías para descartar una posible fractura de estrés.
Los antiinflamatorios tienen mucha eficacia los primeros días de lesión, en lesinoes que llevan semanas apenas tienen eficacia lo único que hacen es perjudicarte al estómago. Existen en herbolarios productos naturales que actúan como antiinflamatorios sin tener peligro alguno, deja de correr al menos un par de semanas, haz todo el ejercicio que puedas para esa zona pero nunca que te provoque dolor. Y por último te recomendaría que hicieses radiografías para descartar una posible fractura de estrés.
