Ayuda!
Hola experto!
Espero que tu puedas ayudarme.
El problema que tengo es que cuando salgo a correr (2 o 3 días por semana), todo va bien, hasta que pasada media hora se me empieza a dormir el pie derecho, siguiendo de un dolor intenso. Entonces tengo que parar, soltar un poco la pierna y dejar que se pase. El dolor, más que en el pie, es en el musculo que hay debajo del gemelo, que no se como se llama. Hoy por ejemplo, el pie izquierdo también ha hecho un amago de dormirse. No se si sera por el calentamiento, porque no caliento mucho, ya que corro a trote, para coger fondo. ¿A qué puede deberse? Ya no se que hacer.
Un saludo, y gracias por tu atención.
Espero que tu puedas ayudarme.
El problema que tengo es que cuando salgo a correr (2 o 3 días por semana), todo va bien, hasta que pasada media hora se me empieza a dormir el pie derecho, siguiendo de un dolor intenso. Entonces tengo que parar, soltar un poco la pierna y dejar que se pase. El dolor, más que en el pie, es en el musculo que hay debajo del gemelo, que no se como se llama. Hoy por ejemplo, el pie izquierdo también ha hecho un amago de dormirse. No se si sera por el calentamiento, porque no caliento mucho, ya que corro a trote, para coger fondo. ¿A qué puede deberse? Ya no se que hacer.
Un saludo, y gracias por tu atención.
1 Respuesta
Respuesta de arufe
1
Siento mucho no poder responderte a tú duda, ya que eso es competencia de un médico, y no de un entrenador, te recomiendo que vayas a un médico y te realice pruebas para hallar una solución a tus problemas, pero vete a un médico especialista en deporte, que son los que mejor te pueden ayudar, vale!
