Carnitina

Me gustaría saber que opinión os merece la toma de carnitina para el deporte en general. Muchas gracias
Respuesta
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Pues pesonalmente pienso que si aces deporte a nivel de elite esta asta casi necesaria hoy en día las marcas mejoran día a día y te aseguro que no e por que en el siglo 21 somos una especie diferente los complejos vitamínicos están a la orden del día. Pero si es a nivel amateur lo veo una tontería puesto que el ejercicio es suficiente para una buena saluz.
Claro que esa es mi opinión personal.

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