Ejercicios para salto
Buenas tardes wariox:
Juego básquet desde que estaba en secundaria pero nunca salte demasiado, menos ahora que tengo 30 años, que me recomiendas para saltar con más poder y leí en otras respuestas acerca de unos ejercicios del air alert, ¿me los podrías mandar?
De antemano gracias.
Juego básquet desde que estaba en secundaria pero nunca salte demasiado, menos ahora que tengo 30 años, que me recomiendas para saltar con más poder y leí en otras respuestas acerca de unos ejercicios del air alert, ¿me los podrías mandar?
De antemano gracias.
Respuesta de wariox
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