Para saltar más

Hola, mido 1,65cm i en las canastas reglamentarias toco con la punta de los dedos, me gustaría que algún experto me enseñe algunos ejercicios fáciles para saltar más o mandarme algún video mi mali es [email protected] gracias :)

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Te envíe un email a [email protected]
con el texto "rutinas de salto"
Te felicito pues tienes buen salto.
Te recomiendo tener cuidado con la espalda pues te puedes lesionar.
Importante: consulta a un doctor en medicina para prevenir lesiones.

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