Hola, quisiera ganar salto

Hola, me he registrado para poder contar con los consejos y enseñanzas de todos ustedes. En este caso estaría interezadisimo en poder si se puede, todas las rutinas y entrenamientos necesarios para ganar salto. Si no es mucho pedir, podrías enviármela a mi dirección: [email protected] porfi. Gracias de antemano.

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Te envíe una rutina a [email protected] con el texto RUTINA DE SALTO.
Excelentes rutinas. Deja muy claro por la cantidad de información de que va a ser una ardua tarea. Aun no me aclaro del todo pero por la enorme información y la densidad que hay en ella. Lo leeré detenidamente para ponerme manos a la obra. Muchísimas gracias. Un millón de gracias.

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