Panza y grasa localizada

Cambié de rutina y dieta y me ha salido panza, antes no tenía nada,completamente palana, quisiera me aconsejaran como perderla si perder volumen muscular, soy delgado y me costó muchísimo crecer algo (años), aumenté el cardio y ya perdí casi dos cms de biceps, pero la barriguita sigue ahí. Probé pastillas reductoras de grasa localizada y perdí cuatro kilos en nada, la panza no disminuyó, volumen muscular si. Se que es imposible perder grasa localizada, pero cómo podría quitarme esto sin disminuir volumen.Soy de constitución muy delgado, no tomo grasas y sigo una dieta sana, ademas de darle fuerte al cardio. ¿Hacer muchos abdominales (45 minutos) puede provocar hincahzón en esta zona?Estoy desesperado, una ayuda por favor.