Plan de entrenamiento individual de fútbol
Tengo 22 años. Amo el fútbol y siempre he querido
ser futbolista. El problema que he tenido es que mis padres siempre me
han protegido mucho y no me dejaron jugar nunca en un equipo, pero aun
así he jugado a fútbol sala 2 años. Con mis amigos juego los fines de
semana en campo de césped, con porterías de fútbol 7 y jugamos un 7 pa 7
o un 6 pa 6.quiero hacer las pruebas en un equipo, se que es difícil
pero hay que luchar por lo que quieres, con el esfuerzo se consigue todo
y querer es poder. No fumo, no bebo, soy muy deportista, tengo mucha
resistencia, voy al gimnasio y luego corro 45 minutos, pero me gustaría
entrenarme antes de la prueba. Yo aparte de hacer todo lo que le he
dicho también veo los partidos fijándome en lo que hacen y sobre todo
en lo que hacen los delanteros, que es lo que mejor se me da. En fútbol
hay cosas que tu puedes entrenar solo como el tiro a portería, por
ejemplo, ¿pero las otras cosas como las entrenas si no estas en un
equipo? Quería saber un plan de entrenamiento individual de
fútbol, quiero entrenar antes de hacer la prueba.
ser futbolista. El problema que he tenido es que mis padres siempre me
han protegido mucho y no me dejaron jugar nunca en un equipo, pero aun
así he jugado a fútbol sala 2 años. Con mis amigos juego los fines de
semana en campo de césped, con porterías de fútbol 7 y jugamos un 7 pa 7
o un 6 pa 6.quiero hacer las pruebas en un equipo, se que es difícil
pero hay que luchar por lo que quieres, con el esfuerzo se consigue todo
y querer es poder. No fumo, no bebo, soy muy deportista, tengo mucha
resistencia, voy al gimnasio y luego corro 45 minutos, pero me gustaría
entrenarme antes de la prueba. Yo aparte de hacer todo lo que le he
dicho también veo los partidos fijándome en lo que hacen y sobre todo
en lo que hacen los delanteros, que es lo que mejor se me da. En fútbol
hay cosas que tu puedes entrenar solo como el tiro a portería, por
ejemplo, ¿pero las otras cosas como las entrenas si no estas en un
equipo? Quería saber un plan de entrenamiento individual de
fútbol, quiero entrenar antes de hacer la prueba.
3 respuestas
Respuesta de aesc
1
Considero, si hay suficiente preparación física y técnica, y si ve los movimientos de los jugadores de campo en su posición, los studia y los practica, creo debe presentarse, puessies bueno, los problemas tácticos se enseñaran después, pues no hay modo yo conozca de aprender esto si no es jugando en un conjunto organizado
Respuesta de flonio
1
Me ha gustado mucho lo que me has contado, eso es lo principal para triunfar en el fútbol, entrega y ganas. Por eso he estado buscando planes de entrenamiento y lo mejor es que veas estas páginas, que están muy bien documentadas:
http://expertfootball.com/es/tecnicas.php
http://expertfootball.com/es/estrategia.php
http://expertfootball.com/es/tecnicas.php
http://expertfootball.com/es/estrategia.php
Respuesta de pandero
1
Lo del tema de la táctica no puedes entrenarlo, viendo fútbol se aprende mucho, pero sólo se puede hacer en un campo de fútbol, y eso ya no es otra cosa. Puedes mirar la táctica, pero no ensayarla.