¿Cómo coger cuerpo para fútbol?
Hola!
En la siguiente temporada voy a ser juvenil tercer año y quiero estar a tope físicamente para poder jugar lo máximo! ¿Qué ejercicios debo hacer en el gimnasio y que ejercicios tácticos (solo o en grupo)?
En la siguiente temporada voy a ser juvenil tercer año y quiero estar a tope físicamente para poder jugar lo máximo! ¿Qué ejercicios debo hacer en el gimnasio y que ejercicios tácticos (solo o en grupo)?
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Respuesta de diosru
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