¿El gimnasio quita movilidad?
Hola a todos, me llamo Manuel, tengo 16 años y quería saber si es cierto que entrenar en el gimnasio puede ocasionar problemas de algún tipo para moverse o de agilidad... La duda me surgió al ver que muchos de los que entrenan hace mucho tiempo en el gimnasio al que voy parecen tener problemas para moverse por la forma en que caminan no se si me explico, y me han dicho que el exceso de entrenamiento puede causar eso...
Si pudieran sacarme esa duda se los agradecería mucho
Si pudieran sacarme esa duda se los agradecería mucho
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Respuesta de donjoe
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