Hola, quería saber que puedo hacer, para bajar el volumen de pecho, que ejercicios, muchas gracias
Respuesta de Andreu López
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Andreu López, Director de www.preparadorfisicoonline.com
¿Bajar volumen de pecho? Pues basícamente trabajarlo en base a 15-20 repeticiones. Ira perdiendo volumen pero no quedará fofo. Lo tendrás tonificado. Y combínalo con un poco de cardio, un par de días a la semana.
