Ayuda a adelgazar
Hola, bueno a ver si te explico mi problemilla. Mira mido 1.76 y peso 71 Kg a si que gordo no estoy pero me molesta que tengo un poco de barriga y no se como quitármela. Ahora he empezado a hacer abdominales, flexiones y ejercicios de caderas casi todos los días y no se si eso funcionara o no, me gustaría saber tu opinión y que me aconsejas(que ejercicios me recomiendas) ya que tampoco quiero adelgazar mucho porque no quiero tener que pasar dos veces para que la gente me vea. Gracias, un saludo
Respuesta de Andreu López
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Respuesta de albertoherna
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