Perder algo de tripita
Siempre he sido muy deportista, ahora mismo creo que tengo en buena forma mis bíceps, el torso, espalda... Pero tengo algo descuidados mis abdominales, me ha salido algo de tripita.
Aunque ya tengo banco de abdominales, estoy pensando en comprarme un aparato para hacer ejercicio en casa;dudo entre dos, el típico stepper de subir escaleras o incluso un cinta andadora. ¿Cuál seria más eficaz para perder grasa en esa zona?
Muchas gracias por adelantado.
Aunque ya tengo banco de abdominales, estoy pensando en comprarme un aparato para hacer ejercicio en casa;dudo entre dos, el típico stepper de subir escaleras o incluso un cinta andadora. ¿Cuál seria más eficaz para perder grasa en esa zona?
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Respuesta de kleiberv
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