Pesas y crecimiento

Hola tengo 15 años, acabo de empezar el gym, peso 64 kg y mido 1.68 aprox, todaviaa m falta por crecer, m gustaría que saber lo del tema de las pesas y el crecimiento, ¿es verdad que afecta y deteniene el crecimiento? ¿Si es así de que manera ay que acer pesas para que no te afecte? Gracias de antemano

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Solo por mala ejecución y uso excesivo de peso.

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