Anónimo
Cuello
Hola, quisiera que me aconsejaras algún ejercicio para ensanchar el cuello.
MUchas gracias.
MUchas gracias.
1 respuesta
Respuesta de albertoherna
1
Hay ejercicios que realizan los luchadores que consisten en colocar la cabeza en una colchoneta y realizar rotaciones del cuello, también existen unas especies de gorros que tienen colgando unos anillos donde se les puede colocar peso. Procede con cuidado con cualquier ejercicio para este propósito