Cell tech, mass tech
Soy un chico de 28 años 174cms. 67 kgs. Llevo 1 año entrenando 5 días por semana. Estoy bastante fibroso pero quiero coger más volumen sin excederme demasiado en coger grasa.(Vamos lo típico).
Hago 6 comidas diarias pequeñas muy ricas en proteínas. Claras de huevo, pechuga de pavo y pollo, atún al natural...
Me han recomendado tomar "cell tech" y "mass tech" juntos, pero me asusta el elevado nº de calorías de este ultimo suplemento.
¿Debería tomarlos juntos... Solo uno...? ¿Teniendo en cuenta que no quiero descuidar mucho mi definición?
Hago 6 comidas diarias pequeñas muy ricas en proteínas. Claras de huevo, pechuga de pavo y pollo, atún al natural...
Me han recomendado tomar "cell tech" y "mass tech" juntos, pero me asusta el elevado nº de calorías de este ultimo suplemento.
¿Debería tomarlos juntos... Solo uno...? ¿Teniendo en cuenta que no quiero descuidar mucho mi definición?
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Respuesta de drquantum
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