Subir un poco de peso.. No musculación

Hola, tengo 27 a. Mido 179 y peso 68k, siempre he sido delgado desde chico, por más que he comido bastante, y aunque subía un poco mi tendencia era regresar al peso anterior... Quisiera saber si existe alguna proteína o parecido, que me ayude simplemente a subir de peso, es decir ganar kilos aunque no sea unicamente músculos, y sin necesidad de practicar el fisicoculturismo... Ya que no esa no es mi meta, a parte de que por trabajo no dispongo de mucho tiempo para ir al gimnasio. Y si en eso podría ayudarme tal vez los "ganadores de peso" o la proteína de suero de leche, o si para mi caso hay algún otro suplemento, y si los efectos de estos, desaparecen una vez que los dejas de consumir . Gracias anticipadamente por la respuesta.