Actividad pública reciente
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Subir de peso
La proteína no engorda, la proteína simplemente es valida para construir musculo cuando le das un estimulo a esos músculos, digamos que son como los ladrillos del cuerpo. Si no vas a ir al gym no vas a provocar estimulo, con lo cual la prote no te va...
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Subir un poco de peso.. No musculación
Puedes optar por el mega mass weider, es uno de los ganadores de peso más cotizados aunque cualquiera que sea tu preferencia te hará ganar peso, para ello se venden.
