Creatina-oxido nítrico

Antes de responderte, me gustaría saber qué tipo de creatina has tomado, la duración en la que has tomado, cómo y cuándo te has tomado la creatina.

Si, la creatina que tome era monohidratica durante 8 semanas con un perido de carga de seis días, el resto de los días tomaba 5 gr después de entrenar, de esto hace unas 5 semanas.

El óxido nitroso puede aumentarte la ansiedad, dolores de cabeza, nerviosismo, y si padeces alguna dolencia cardíaca mejor será que ni lo pruebes.
Al tomar óxido nítrico se aconseja no comer hasta pasadas mínimo dos horas después de tomarlo y también aumentar la ingesta de antioxidantes en tu dieta ya que el óxido nítrico aumenta la producción de radicales libres en el organismo.
La creatina la tomaste correctamente no sé porqué no obteniste buenos resultados, procura la próxima vez ñadir azúcar cuando te la tomes y tener una buena creatina como creapure o cambiar a otra clase de creatina como kre. Alkalyn.
De óxido nítrico te recomiendo nitrix y no xplode, han tenido buenos resultados.