¿El spinning daña mi trabajo de muculación?

Hola como estas, mi inquietud es la siguiente; llevó más de 4 meses en el gimnasio, hago ejercicio con pesas para desarrollar mis piernas, toda vez que son muy delgadas, pero también quiero bajar cintura, para lo que estoy haciendo spinning,,, mi pregunta es si el spinning estropeará mi objetivo de desarrollar mis piernas, ¿por aquello del descanso que necesitan?,, ¿Qué hago? ¿Cómo puedo distribuir mi semana entre spinning y musculación para lograr rápido mis objetivos? ¿O definitivamente es mejor que no haga spinning? Gracias.