Hola...
Leí una respuesta tuya ayudando a un chavo a bajar de peso y hacer masa... Bueno
te comenta si es bueno hacer bici y al mismo tiempo gym...
¿A lo que yo sabía al quemar calorías si adelgazas pero el quiere subir su musculación no es mejor que haga directo con maquinas y así aprovecha las dos cosas a la vez?
te comenta si es bueno hacer bici y al mismo tiempo gym...
¿A lo que yo sabía al quemar calorías si adelgazas pero el quiere subir su musculación no es mejor que haga directo con maquinas y así aprovecha las dos cosas a la vez?
Respuesta de ingenir
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