Grasa Abdominal.

Hola tengo 19 años, mido 1,60 y pesare alrededor de 50 kilos, no estoy gorda por lo que no busco perder kilos ni nada, pero si me preocupa bastante la grasa acumulada en el abdomen. Voy al gimnasio, pero no soy constante; había pensado en realizarme el siguiente tratamiento:
-Control medico-dietista
-Ultrasonidos
-Termoestimulacion
-Presoterapia
-Micromasajes.
Acompañado de ejercicios aeróbicos.
¿Me lo recomiendas? ¿Crees qué es una manera rápida de perder eso que me sobra? No estoy muy segura de hacerlo porque tampoco quiero desperdiciar el dinero.
Si me aconsejas algún producto para esta zona, te agradecería que me lo recomendaras.
Saludos y gracias de antemano.
Respuesta
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La única manera que conoce nuestro organismo para reducir la grasa del abdomen o de cualquier otro lugar del cuerpo es el ejercicio aeróbico de más de 45 minutos de duración, ayudado con tu forma de alimentarte, no comiendo muchos snacks, comidas fritas, embutidos grasos, carnes y pescados grasos y grasas en general.
La termoestimulación, micromasajes, etc, ayudan pero no valen de nada sin el ejercicio.
Suerte y paciencia con esos kilos.

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