Estoy tomando el xenadrine 1 capsula media hora antes de desayunar y 1 capsula 30 antes de comer
Mi duda es que me toy tomando el xenadrine 1 capsula media hora antes de desayunar y 1 capsula 30 antes de comer, y mi horario de entrenar es en la mañana, ¿también llevo una dieta bien esta bien como me lo estoy tomando? O hay otra manera de que se se vea más rapido los efectos
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Respuesta de marketino
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Tomate una capsula ccapsula media hora antes de entrenar y combínalo con L-carnitina (30 min antes de entrenar) a ser posible liquida que se asimila más rapido.
Por otro lado, ¿en qué consiste tu entreno?, ¿Haces cardio?, si haces pesas y cardio haz las pesas primero para agotar las resevas energeyicas del cuerpo para que cuando hagas el cardio quemes más grasas.
Por otro lado, ¿en qué consiste tu entreno?, ¿Haces cardio?, si haces pesas y cardio haz las pesas primero para agotar las resevas energeyicas del cuerpo para que cuando hagas el cardio quemes más grasas.
HOLA mira la pastilla me la tomo a las 8am me espero media hora y como lo que me toca en la dieya que es piña, a las 9 me voy a gym y hago 3 vveces ala semana aerobics una hora y después me bajo a pesas otra 1 hora, y 2 veces ala semana spininig, lo hago así por que en la mañana cierran el gym a las 11 y pues no alcanzo esta muy mal que haga así el entrenamiento y como puedo combianar la carnitina
