Cantidad de días en natación por semana
¿Quería consultar si hacer 4 veces a la semana natación, 1 hora u 1:30 por día,
es saludable?
Porque no me acuerdo donde sentí decir a alguien que más de tres días a la semana no era bueno por el tema del cloro de la pileta que podía hacer mal a no se que y demás... QUE por ley no estaba permitido, y bla bla bla.
¿Es verdad esto? Yo soy de Argentina.
es saludable?
Porque no me acuerdo donde sentí decir a alguien que más de tres días a la semana no era bueno por el tema del cloro de la pileta que podía hacer mal a no se que y demás... QUE por ley no estaba permitido, y bla bla bla.
¿Es verdad esto? Yo soy de Argentina.
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Respuesta de batanga
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Tengo 21 años y apenas estoy iniciando con natación que cuántos días me recomienda nadar y cuánto tiempo.... Gracias 😊 - Maria alejandra Almeida
Hola, yo tengo otra duda, ¿es bueno que vaya un día a la semana y hacer 2 horas de natación? - Evelyn Barcenas