El otro día me dio untiron
Al dar patadas me da unos tirones en el bíceps femoral, lo correjire con la flexibilidad
1 Respuesta
Respuesta de yokker
1
Si, la flexibilidad te va ayudar, pero ahora debes hacerlo con calma, no te apresures, primero relaja ese musculo, Es preferible ir despacio, antes que lesionarte... y me entiendes
