¿Cuanto me pueden embargar siendo pensionista?

Por motivos de salud fisica, caigo en depresion abusando de alcohol y generando deudas, tengo 38 años, casado, con dos hijas y vivo en reg de alquiler.
mi pension es de 743€, pero son varias las entidades a las que sin querer, vamos con el rumbo perdido, le debo, me estan empezando a embargar pequeñas cantidades, ¿hasta adonde puedo caer? Por las enfermedades, sobretodo la psiquica ¿puedo tener alguna via de salida?, bueno en parte ya que con la pension no nos da quiero pero no puedo.
les agradeceria me ayudasen.
pd: las ultimas ayudas ofrecidas a viviendas hipotecadas, y las ayudas para que el sueldo sea embargable, perdon por mi falta de explicacion pues me cuesta, he oido algo de que ahora hay familias embargadas donde el sueldo de 900 o 1000 e no se los tocan.¿eso como es y si a los pensionistas nos incluye alguna clausula?
gracias por su ayuda