Preparación oposición a bombero
Hola me llamo Angel, tengo 19 años mido 1.88 y peso 81 kg y me quiero preparar físicamente para bombero. Llevo 5 meses en el gimnasio cogiendo el tono muscular general y me gustaría que me ayudases a formar una rutina de entrenamiento para las oposiciones. Muchas gracias de antemano un saludo
Respuesta de bomdos
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Sobre rutinas, entrenamientos y sobre pruebas físicas no te puedo aconsejar, yo preparo solo la parte teórica, además las físicas es también como la teoría, depende donde quieras examinarte te exigirán unas pruebas u otras.
Mi recomendación es que mires las ultimas bases que haya del lugar que te quieras presentar, allí encontraras las ultimas pruebas que hicieron en la oposición anterior, pueden ser tu referencia y sobre ellas puedes empezar a prepararte físicamente en cuanto a la teoría te recomiendo un academia y si es algún bombero el que da la es clases mucho mejor seguro que te orientara en todo lo necesario para llegar a ser bombero, con tu edad lo tienes fácil no lo dejes y pronto seremos compañeros.
Mi recomendación es que mires las ultimas bases que haya del lugar que te quieras presentar, allí encontraras las ultimas pruebas que hicieron en la oposición anterior, pueden ser tu referencia y sobre ellas puedes empezar a prepararte físicamente en cuanto a la teoría te recomiendo un academia y si es algún bombero el que da la es clases mucho mejor seguro que te orientara en todo lo necesario para llegar a ser bombero, con tu edad lo tienes fácil no lo dejes y pronto seremos compañeros.
Muchas gracias por la respuesta Valentín, la zona es Madrid tengo ya la información de las pruebas y los tiempos de cada una. Lo que haré es prepararme un poco más y en septiembre apuntarme a una academia para prepararme tanto teórica como físicamente. No lo dejaré tengo claro que voy a ser bombero porque es lo que siempre he querido y cueste lo que cueste lo conseguiré. Muchas gracias de nuevo un saludo. Ángel.
