Solución a un sueño recurrente

Primero de todo agradecerle su tiempo y espero que con su respuesta encuentre una solución. En ocasiones ya de niña gritaba en sueños. Siempre he tenido sueños muy vividos y algunos me han dado pistas de lo que me podía ocurrir. Actualmente y desde hace ya unos cuantos años tengo un sueño en el cuál me veo encerrada en un sitio totalmente oscuro y del cual se positivamente que no puedo salir y prácticamente estoy segura que nadie me va a oír y entonces empiezo a gritar. Socorro, auxilio, etc... Pero a grito pelado y mi corazón va a mil por hora, yo ya en ese momento he abierto los ojos pero sigo en el sueño... Ya se puede imaginar que me oye todo el vecindario... Al final cuando consigo abrir la luz de mi habitación, me despierto del todo y ya le digo que con unas taquicardias muy fuertes... Ya no se si tiene algo que ver, pero no puedo entrar en ascensores (no les tengo miedo) sólo que no me gusta quedarme encerrada herméticamente. Creo que tengo claustrofobia pero no se si la he desarrollado por culpa de estos sueños... Por favor, ayúdeme a descifrar este sueño y a buscar una solución. Muchas gracias.

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Prisiones, sótanos, desvanes... Cada uno puede elegir el lugar donde quedar atrapado, a veces por deseo propio y otras en contra de nuestra voluntad. El Encierro es un símbolo onírico que muestra la existencia de un conflicto. Según las estadísticas, encabeza la lista de sueños recurrentes. Lo interesante de estas configuraciones del incosnciente es que se relaciona específicamente con una situación conflictiva del presente inmediato del soñante. Por lo general, cifran una disyuntiva, una decisión difícil de tomar, un paso a dar que se demora...
Deberías tener en cuenta que quizás sea una forma de expresar que te sientes sola ante los problemas que te rodean, temor a grandes cambios... O tal vez, puede incluso que sea un trauma infantil que has eliminadoa de tu mente, se han dado casos de personas que soñaban y temían en estar en algún lugar parecido a un túnel, pozo o habitación porque en la infancia habían quedado encerrados y su mente había eliminado ese recuerdo.
Espero haberte ayudado en algo,
Muchas gracias porla respuesta. De algún modo ¿usted cree que podría facilitarme una solución para resolver este sueño?. Le comento que hay algunos aspectos coincidentes con lo que me explica, como el hecho de que soy hija única, mis padres fallecieron y no tengo familia. De todos modos soy una chica fuerte y optimista y todo el mundo me ha resaltado la fortaleza y el ímpetu con el que llevo el tema. Ya he padecido mucho con las enfermedades y muertes de mis padres pero sin embargo lo he sobrellevado de una manera que hasta mí misma me sorprende. Si pudiese darme alguna clave se lo agradecería mucho
Creo que debes apoyarte lo máximo posible en tus amistades. Cuando te notes ahogada intenta estar muy acompañada. Es lo mínimo que puedo decirte.
Aun así puede visitar a especialistas del sueño. Estos sueños pueden ser algún tipo de insomnio. Creo que podrían ayudarte.
Saludos, y espero que consigas superar esto.

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