Estoy muy preocupada porque planifico con cicllofem y mi periodo últimamente es cada 31 días

Hola estoy muy preocupada porque planifico con cicllofem desde hace 5 meses y mi periodo últimamente es cada 31 días, sin embargo durante 4 días antes de que me llegue el periodo, es decir el 27, 28 y 29 de enero mantuve relaciones sexuales con mi novio sin que se de la eyaculación dentro de mi vagina sin embargo hubo penetración con liquido seminal. Mi ultimo periodo llego el 30 diaciembre y me duró 11 días lo cual indicaría que el día de hoy 30 de enero ya debería estar menstruando sin embargo aun no me ha llegado y necesito saber si existe alguna posibilidad de embarazo al haber tenido mi primera relación sexual durante los días 27,28 y 29 de enero. Por favor ayúdenme es que no se si debería tomar una pastilla del día después o tranquilizarme porque no pasa nada, ademas se supone que estaría en mis días de menor riesgo. Ayúdenme por favor. Gracias