Para saber cuánto vas a crecer un buen método sería tener unas radiografías tuyas (de muñeca o pelvis) y así poder valorar cómo están los cartílagos de crecimiento. Cuanto más cerrados estén, digamos, menos crecerás. Otra cosa es que nadie va a hacerte esas radiografías para eso, así que lo olvidamos y te digo qué factores puedes tener en cuenta para saber si vas a crecer más o no:
-La estatura de tus padres no favorece pensar que vayas a crecer más. Los primos no cuentan tanto, tienen más genes que no comparten contigo. Pregunta a tu padre si creció pronto o no.
-Es importante saber otros datos como si tienes ya el vello muy formado o no. Cuanto más desarrollado en ese aspecto estés, menos crecerás, y viceversa.
Con respecto a "hacer algo", no puedes más que no hacer algo para dificultar el crecimiento, como fumar, comer mal, ser sedentario... pero el que hagas lo contrario no significa que vas a crecer.
Por último, tu estatura no es de un enano, es importante quererse a uno mismo.