Que debo evitar cuando te diagnostican ciática

Me diagnosticaron ciática y me dieron medicina para tratarla, me dijo el doctor que es apenas un principio y me comento que debo ponerme inyecciones de tribedoce no me dijo cuantas solo que cada tercer día, para que el problema no siguiera avanzando, pero no me dijo que cosas debo evitar.

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La ciática no es una enfermedad en si misma, sino que es un síntoma de algún problema que puede ser de columna, riñón, dentadura,... por lom que hay que saber la causa que produce la ciática para poder atacarla

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