Diabético y dieta
Hola
Estoy diabético, tomando 2 tipos de pastillas( metformina800 y januvia)y no sigo ningún dieta, ¿pero quiero saber si tengo que seguir algún tipo de dieta o con las pastillas no se falta de seguir dieta? Soy una mujer peso 84kg altura 1.65 de altura y tengo 55 años.
Estoy diabético, tomando 2 tipos de pastillas( metformina800 y januvia)y no sigo ningún dieta, ¿pero quiero saber si tengo que seguir algún tipo de dieta o con las pastillas no se falta de seguir dieta? Soy una mujer peso 84kg altura 1.65 de altura y tengo 55 años.
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Respuesta de fsarro
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Me cuesta creer que tu médico te haya indicado tratamiento con antidiabéticos y no te haya hablado de la dieta diabética. Es aún más importante la dieta que la medicación, y el tratamiento de la diabetes implica dieta, ritmo de vida saludable y medicación. Como un taburete de tres patas, si falta una el tratamiento falla (el taburete no se sostiene sólo con dos patas).
Aquí encontrarás información detallada:
http://www.ayto-losalcazares.es/Periodico/ficha_doctor.php?Id=1005
http://www.peraltalorca.com/aps/Zurro/3/Parte3/CAPITULO-31-25.htm
El planteamiento correcto supone:
* Seguir una alimentación adecuada sin saltarse ninguna comida
* Realizar actividad física regular cada día
* Tomar la medicación tal y como te la indiquen
* Y seguir las indicaciones de tu médico en cuanto a tratamiento y programa de visitas periódicas.
La diabetes es una enfermedad crónica que se ha de tomar como lo que es, y no abandonar nunca esta estrategia. Si no se controla adecuadamente sus complicaciones pueden llegar a ser muy graves.
Aquí encontrarás información detallada:
http://www.ayto-losalcazares.es/Periodico/ficha_doctor.php?Id=1005
http://www.peraltalorca.com/aps/Zurro/3/Parte3/CAPITULO-31-25.htm
El planteamiento correcto supone:
* Seguir una alimentación adecuada sin saltarse ninguna comida
* Realizar actividad física regular cada día
* Tomar la medicación tal y como te la indiquen
* Y seguir las indicaciones de tu médico en cuanto a tratamiento y programa de visitas periódicas.
La diabetes es una enfermedad crónica que se ha de tomar como lo que es, y no abandonar nunca esta estrategia. Si no se controla adecuadamente sus complicaciones pueden llegar a ser muy graves.
