¿Ansiedad?
Hola... Me gustaría tomar algo natural para controlar la ansiedad. En realidad, no se si es ansiedad... Paso mi día bastante bien mientras estoy trabajando, pero cuando llego a casa, quiero comer todo y lo que prefiero son las galletitas o cualquier cosa que tenga harinas. He probado a comer frutas... Pero luego voy a buscar las galletitas. No tengo sobrepeso, pero vivo tratando de controlarme (tengo 54 años)
Gracias por tu ayuda
Cristina
Gracias por tu ayuda
Cristina
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Respuesta de denciso
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Sugiero tomar té de azahar o de valeriana para regular el proceso nervioso, pero también una biometría hemática para determinar que no haya otro problema escondido por ahí.
David... muchas gracias. Yo conocía el estudio como Hemograma. Tengo control el mes próximo, así que solicitaré los análisis. Ya mismo empezaré a tomar valeriana. Cariños
Cristina
Cristina
En la siguiente liga explican a detalle qué es y que resultados da la biometría hemática:
http://html.rincondelvago.com/biometria-hematica.html
http://html.rincondelvago.com/biometria-hematica.html
