Lumbago
Quisiera saber que puedo hacer para los dolores del lumbago, ya no quiero tomar relajantes musculares porque me dan sueño y el dolor sigue, el otro día fui a emergencia porque no me podía mover y me diagnosticaron síndrome lumbociatico derecho, luego se me quitó un poco pero no del todo, me siento horrible, si me toco un nervio en el cuello me duele la espalda, si me toco en la espalda me duele la pierna y así...
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Respuesta de osteomanu
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Te entiendo porque la lumbociática es muy dolorosa e inhabilitante. Consiste en una tensión excesiva de la musculatura lumbar, con contracturas, que atrapan el nervio ciático en alguna parte de su recorrido, aunque también me hablas de dolor al presionar el cuello. Tiene pinta de que estamos ante un problema no solo lumbar, sino de toda la musculatura paravertebral desde occipital - C1, hasta sacro. En tu caso, si tienes ocasión de acudir a algún terapeuta que pueda detectar donde está la lesión primaria y tratarla, sería lo ideal, ya que estos problemas pueden estar motivados por múltiples causas, desde una tensión musculoesquelética, hasta algún problema visceral, emocional, etc... El cuerpo de cada uno necesita un tiempo para su recuperaación, pero desde luego ayuda mucho en dicha recuperación una persona que te pueda efectuar una relajación muscular, fascial, etc... todo ello suave (estando en fase aguda como estas no recomiendo ninguna manipulación agresiva) Si no es posible que acudas a algún terapeuta, te recomiendo mucho reposo, prueba aplicando calor a la zona dolorida, hay en herbolarios algunos productos naturales que relajan la musculatrua y no te darán tanto sueño como los medicamentos y sobre todo mucha paciencia.
Gracias por la ayuda, empezó con un lumbago y ahora me duele todo, no lo quise decir para no parecer exagerada pero es la realidad. La próxima semana voy al doctor para que me deriven al kinesiólogo o traumatólogo (no sé) porque me quiero tratar, el dolor se puede aguantar pero entiendo que no es normal que me duela hasta para levantar un brazo, eso me está limitando. Cuando puedo me pongo un saquito de semillas que se calienta en el microondas y siento como me tira (pero imposible ponérmelo en todo el cuerpo). Bueno, creo que ya escribí suficiente, la idea era saber si le puedo pedir al especialista que quiero tratar el problema de raíz y no en forma temporal (que es lo que hacen los relajantes).
Ya llevo 7 meses que me dio esa crisis lumbociática o sea, 7 meses con dolores (por dejación mía obviamente).
Marcela
Ya llevo 7 meses que me dio esa crisis lumbociática o sea, 7 meses con dolores (por dejación mía obviamente).
Marcela
Gracias por escuchar, vale mucho
Pobrecilla, ya está bien, 7 meses ¡, no me extraña que estés harta. Por lo que me comentas si que debes exigir que el diagnóstico no se limite a la zona dolorida, sino que vayan más allá y busquen la verdadera lesión primaria. Venga, ánimo y mucha suerte. Ya me contarás. Ahhh y sobre todo si te vuelve a ocurrir algo parecido, no dejes pasar tanto tiempo. ¿Vale?
