Algo efectivo y alternativo- ansiedad-

Hola, me gustaría q. Me dijesen alguna técnica de medicina alternativa efectiva para la ansiedad. Les cuento: He probado con psicólogos buenos, llevo 8 meses con acupuntura y moxibustión aplicada por un buen terapeuta y los resultados son escasos. No sé si probar la auriculoterapia. Gracias por su ayuda.
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No me dices si tomas algún comlemento de herbolario, yo te recomiendo que tomes pasiflora 3 o 4 veces al día, es una plnata que encontrarás en gotitas o en comprimidos, y es muy buena ayuda para tratar la ansiedad de una manera natural.
En cuanto a la acupuntura, en mi opinión llevas tiempo para que hayas notado tan poco, puedes buscar otra terapia o intentar superarlo tu buscando la raíz del problema, algún libro de autoayuda te vendría bien, si quieres dime alguna cosilla más para que te pueda recomendar alguno.

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