Decaimiento
Hola Ileanavf,
Tengo 45 años, casado, tres hijas, trabajo todo el día desde hace dos años, estoy activo desde las 07:00 de la mañana hasta las 10 de la noche, Me siento desganado con poca concentración. Estoy pensando en tomar algún producto antiestrés como multivitamínicos, ¿qué me aconsejas..?
Tengo 45 años, casado, tres hijas, trabajo todo el día desde hace dos años, estoy activo desde las 07:00 de la mañana hasta las 10 de la noche, Me siento desganado con poca concentración. Estoy pensando en tomar algún producto antiestrés como multivitamínicos, ¿qué me aconsejas..?
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Respuesta de ileanavf
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Te aconsejo que acudas con un médico para que valore tu estado de salud y verifique si tienes ningún problema de salud, si es así te dará tratamiento específico si no es así y solo es cansancio por exceso de trabajo podrá recomendarte complementos alimenticios, sin embargo siempre a su consideración médica pues si se toman vitaminas en exceso también causan enfermedades que son irreversibles.
