Aceite de semillas de lino

Tengo una pregunta respeto al aceite de las semillas de lino. ¿Cuánto tiempo se conserva en la nevera y tiene contraindicacciones para tomarlo diariamente? También me gustaría saber si la espirulina tiene contraindicacciones. Gracias

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Lamento no poder contestarte al tiempo que se conserva en nevera, pues normalmente en principio no tiene que estar en nevera y los envases, son pequeños, en todo caso en un sitio fresco, que no tiene que ser la nevera.
En cuanto al tema de contreaindicaciones, sin saber si tienes alghun tipo de patología, o enfermedad, no te puedo decir nada, pues nunca doy respuestas genéricas.

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