Los triglicéridos y sus molestias al entrenar
Hola, estoy tratando de bajar de peso y he empezado a correr estoy pesando 105 kg y mido 1.74, soy de contextura gruesa, años atrás practique pesas y ahora después de haberlo dejado he subido mucho de peso. Comencé a correr en las primeras horas de la mañana en ayunas hace poco y al termino de mis ejercicios (45 minutos de trote moderado), después de un buen rato siento dolor de cabeza, desconozco el motivo algún maigo me dice porque estoy eliminando las grasas malas pero no se realmente que esta pasando, agradecería algún consejo, gracias.
Respuesta de jplman
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