Hipocondría y ansiedad
Desde hace 3 meses tengo ansiedad. Y yo creo que se ha convertido en hipocondría. Estoy obsesionado con que tengo algo malo en la cabeza sobre todo con el tumor cerebral. Tengo 19 años. Hace tiempo les dije a mis padres que yo tenia las venas de la sien más salidaas que el resto y ni siquiera se me notan. Y hoy me ha dado porque tengo un bulto en la cabeza y en realidad según dicen mis padres es un hueso. A mi ya me da vergüenza ir al medico porque me va a poner la etiqueta y cuando tenga algo malo de verdad no me hará ni caso. Y lo mismo pasará con mis padres. Ahora ya me da vergüenza decirles que me encuentro mal. Estoy en terapia por ansiedad pero igual también tengo que centrar la terapia en esta supuesta hipocondría. ¿Qué puedo hacer?
Respuesta de Diego Figueroa
acabo de leer tu pregunta y me he sentido muy identificado porque al igual que tú he pasado por un posible tumor cerebral, y nada, todo resultó negativo. Me gustaría intercambiar experiencias ya sea de nuestros malestares como personales. Mi facebook es https://m.facebook.com/diego.figueroa.509?ref_component=mbasic_home_header&ref_page=%2Fwap%2Fhome.php&refid=7 y tengo 20 años.
1 respuesta más de otro experto
Respuesta de carlos mn
¿Usted tiene un tumor cerebral?
Bueno yo le aconsejo que se relaje parece que tiene mucho estrés por preocupaciones y eso la pone muy ansiosa, necesita estar segura de si mismo y oír música para relajarse, hacer ejercicio, etc
le recomiendo mucho que es bueno para el estrés que le den masaje, esto es excelente.
Y si usted sufre de un tumor(la causa de la ansiedad)tiene que estar tratándose eso y si es mejor sacarlo de la cabeza si no es maligno.
Bueno yo le aconsejo que se relaje parece que tiene mucho estrés por preocupaciones y eso la pone muy ansiosa, necesita estar segura de si mismo y oír música para relajarse, hacer ejercicio, etc
le recomiendo mucho que es bueno para el estrés que le den masaje, esto es excelente.
Y si usted sufre de un tumor(la causa de la ansiedad)tiene que estar tratándose eso y si es mejor sacarlo de la cabeza si no es maligno.