Ansiedad ante las aglomeraciones de gente y falta de relaciones íntimas y empleo
Hola, me llamo "Paolo", tengo 34 años, estoy soltero y llevo ya un tiempo, creo que años, con un problema.
Te cuento:
Desde hace tiempo vengo sufriendo una ansiedad la cual me hace sentirme muy incomodo, ya sea en una cola de la frutería, pescadería, vamos, en cualquier cola, me cuesta relacionarme con la gente, enseguida empiezo a sudar y ponerme nervioso aun después de entrenar hora y media, que acabo extasiado, pues me sigue pasando, en lo personal, pues no mucho mejor, hace tiempo que no tengo relaciones, las últimas chicas con las que he estado pues no me "llenaban" además de conocerlas en unos ambientes un poco "chungos" no era serio, ahora mismo estoy en paro, no sé tendrá algo que ver, puesto que a medida que pasa el tiempo me desespero más, en verano me había ido para un piso, e iba a quedarme en el, pero por la situación del trabajo, he tenido que volver a la buhardilla de la casa de mis padre, tengo mi intimidad pero...
La verdad, es que cuando estaba trabajando, antes, pues las cosas me iban bastante bien y ahora estoy que parezco un crio de 12 años por dios.
Bueno, ya te he contado un poco.
Si tienes algún consejo útil, lo agradecería un montón
Un saludo
Te cuento:
Desde hace tiempo vengo sufriendo una ansiedad la cual me hace sentirme muy incomodo, ya sea en una cola de la frutería, pescadería, vamos, en cualquier cola, me cuesta relacionarme con la gente, enseguida empiezo a sudar y ponerme nervioso aun después de entrenar hora y media, que acabo extasiado, pues me sigue pasando, en lo personal, pues no mucho mejor, hace tiempo que no tengo relaciones, las últimas chicas con las que he estado pues no me "llenaban" además de conocerlas en unos ambientes un poco "chungos" no era serio, ahora mismo estoy en paro, no sé tendrá algo que ver, puesto que a medida que pasa el tiempo me desespero más, en verano me había ido para un piso, e iba a quedarme en el, pero por la situación del trabajo, he tenido que volver a la buhardilla de la casa de mis padre, tengo mi intimidad pero...
La verdad, es que cuando estaba trabajando, antes, pues las cosas me iban bastante bien y ahora estoy que parezco un crio de 12 años por dios.
Bueno, ya te he contado un poco.
Si tienes algún consejo útil, lo agradecería un montón
Un saludo
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Respuesta de ghala
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