Conexión a través de vnc

Hola, me conecto de mi casa al trabajo con el VNC pero siempre tengo que consultar por messenger a alguien que esté ahí para que me diga el ip que está teniendo el servidor de internet lo cual no es el gran problema pero se está tornando algo molesto. El servidor de internet esta con un linux y se administra a través del ipcop, desde cualquier equipo de la red dentro del trabajo. Es donde le configuré el puerto donde debe redirecionar el vnc.
La pregunta es como hago para saber el ip que es dinámico. Algo estuve averiguando a cerca de dns y me cree una ip fija en www.dyndns.org al parecer debo terminar de configurar el ipcop con este ip fijo, ¿no? Pero no lo logro o estoy mal encaminado.
Mil gracias por tu tiempo.