Inicio en xp

Hola expertos, mi problema es que al ordenador, le cuesta mucho cargarse.
Es un pentiun 4 y el so el xp. Hace cinco meses que lo compre y al principio, era muy rapido. Ahora desde que salen los iconos en el escritorio hasta que puedo entrar en cualquiel sitio, le cuesta más de un minuto.Y al principio, era seguido, de hay que esto me pone malo. Tengo tarifa plana com telefónica net y los programas del inicio, he ido quitando alguno y probando pero no mejoro nada.Hay uno que no se para que es que se llama Adobe Gamma Loar pero se me ocurrió quitarlo del inicio, y casi no se enciende el aparato así que lo puse otra vez.Yo ya no se que hacer, así que agradecería mucho si me ayudáis.