Windows service pack 2

No perderás nada, lo único que pasa al instalar el sp2 es que descargas de golpe todas las actualizaciones de seguridad y mejoras del wiindows, una vez descargado esto no te relajes, que todavía te quedara actualizar el sistema más veces, el único inconveniente que yo he detectado es que por culpa del firewall que incorpora hay algunos programas de p2p que pierden velocidad, de todas formas si utilizas estos programas y tienes un buen antivirus instalado y actualizado, tampoco es tan necesario el sp2, yo por ejemplo no lo tengo y no tengo ningún problema