Yo te ayudaré. Mira, sigue este tutorial para instalarlo:
http://redactalo.com/gnulinux-27/tutorial-de-instalacion-y-post-instalacion-de-ubuntu-kubuntu-12-04-linux/
Los requisitos, vas mas o menos justo, si quieres tener una distribución que necesita mucha menos potencia, aunque está en la última versión, instala LUBUNTU o XUBUNTU, y si quieres instalar una que te iría justa, aunque cumples los requisitos recomendados, instala Ubuntu, Kubuntu o Mint.
En cuanto a instalar los dos, cuando lo estés instalando, te preguntará qué quieres hacer, si usar todo el disco, si instalarlo junto a Windows 7 etc. dale a instalarlo junto a Windows 7 y él te creará las particiones.
Mira, Linux no funciona igual que Windows, es más sencillo. Estos tutoriales seguro que te sirven de ayuda:
http://redactalo.com/gnulinux-27/como-instalar-programas-desde-el-centro-de-software-en-gnulinux/
http://redactalo.com/gnulinux-27/como-actualizar-el-sistema-y-aplicaciones-en-gnulinux/
http://redactalo.com/gnulinux-27/como-actualizar-linux-desde-varias-formas-posibles
Y todos los tutoriales los encontrarás aquí:
http://redactalo.com/gnulinux-27/
Hazme caso, esos tutoriales te ayudarán mucho.
Ve poco a poco, los .EXE no funcionan en Linux, bájate los programas preferentemente desde el centro de software, y si tienes cualquier duda, pregúntala aquí:
http://redactalo.com/dudaspreguntasrecomendaciones/
Te responderemos al momento.