¿Problemas con mi salud mental y mi salud física?

Hace 3 meses tuve un problema donde pensé que me había infectado con VIH u otra enfermedad de transmisión sexual (salí negativo en todo). La cosa es que desde que empecé a sospechar que tenía alguna enfermedad caí en una especia de depresión, estrés y angustia por no saber que es lo que me pasaba, ya que dentro de estos meses mi salud física anda bastante mal, tengo dolores de cabeza constantemente, un pito en el oído que no se va hace más de 1 mes, los ganglios de la garganta inflamados y las papilas de la lengua están hinchadas. Dentro de estos meses he pasado por hartas cosas traumáticas (voy a ser papá por primera vez, me despidieron de mi trabajo, mis padres se van a separar). No se que hacer mi cuerpo no reacciona de buena forma, además tengo en los brazos la sensación de no tener fuerza.