¿Neurobion 5000 (vitamina B12) puede hacerte engordar?
He comenzando a tomar la vitamina hace 1.5 meses, y desde entonces he engordado unos 3 kilos y me ha salido un montón de acné pese a que no como muchas grasas, además soy vegetariana. En la descripción de Neurobion 5000 aparece una advertencia "atención diabéticos: contiene azúcar". No sé si subir de peso y el acné son consecuencias colaterales o solo coincidencia.
2 respuestas más de otros expertos
Las vitaminas en general no engordan, puede que a algunas personas les active el apetito, eso es lo que algunos comentaron, pero puede ser efecto placebo solamente, el hecho de que tenga la advertencia para diabéticos, tomalo en cuenta si tienes ese problema, además el contenido de azúcar seria mínimo. Si eres vegetariana, en algunos casos falta la vitamina que mencionas, pero no parece que engordes por eso, quizás hiciste algún cambio en tu dieta, algo que no tomas en cuenta, muchos vegetarianos que no están informados, consumens por ej. pizza, pastas, golosinas, y esto tiene muchas calorías, lo mismo cereales, pan, elem. De panadería, etc.Aunque no se puede descartar del todo que pueda producir algo en vos esa vitamina, todos los organismos son diferente, y hay personas a las que les afecta un simple vegetal, una verdura, una fruta determinada, algo que parecería muy raro, pero sucede. Consultalo con tu medico, pero insisto, pareciera que la causa del aumento fuera de otra cosa. Por ejemplo(es solo un ejemplo para graficar) Si hubieras consumido en ese tiempo que mencionas, mes y medio, dos facturas con el desayuno, en lugar de una o dos tostadas con algo de queso descremado, y el café con leche, con eso solo, podrías haber aumentado aprox. eso que dices. Ste.
Las vitaminas por sí no engordan, pero mejoran la absorción del intestino, por eso al aprovechar más los alimentos, se engorda.