Problemas con el riñón tengo proteinuria

Después de tener a mi bebe me dio una enfermedad que se llama proteinuria( exceso de proteínas en la orina) y tuve eclampsia y el colesterol y la presión arterial también... Mi pregunta es como puedo evitar todos estos diagnósticos naturalmente sin pastillas ni exámenes ni doctores... Solo mejorando mi salud... Que alimentos serian buenos, que hiervas beber, que cosas preparar.