Como tratar la inhalación accidental de solventes

Estoy tabajando en un taller de costura de articulos publicitarios y desde hace mas de do semanas tendo una especie de gripa y se me congestiona mucho mi garganta crei que era un resfriado pero hasta el momento no se y me cuesta tabajo respirar, empiezo a creer que no es gripa y que me afectan los olventes de la impresion. ¿Qué puedo hacer?