Como mejorar el salto y dribling

Necesito ejercicios para mejorar el salto y dribling, tengo 16 años y mido 2.05 peso 70kg quiero que me recomienden unos ejercicios para ser mejor y poder superarme

1 Respuesta

Respuesta
2

Antes de nada tomate un par de bocadillos jajajajajajajajajajajaj, toma proteínas y vete al gimnasio, busca por youtube y eso y encontraras miles de ejercicio para el salto y para el bote igual. Tienes que ganar musculo por dios jajaja suerte

Añade tu respuesta

Haz clic para o

Más respuestas relacionadas

Como interpretar los datos de sueño de un reloj de actividad

Me gustaría saber interpretar los elementos de la gráfica de sueño, ¿Por ejemplo la línea roja es la frecuencia cardíaca? He comparado un par de días y en otra gráfica estaba mucho más constante, ¿Algo a tener en cuenta interesante en estas mediciones?
3 respuestas

¿Se puede detener la fusión del cartílago de crecimiento?

¿Cómo puedo detener o incluso revertir la edad edad osea para que los cartílagos de crecimiento no se cierren?
3 respuestas

¿Estoy a tiempo para jugar al fútbol?

Tengo 18 años cumplidos ya casi hace 2 meses mido 1,67 y peso 50kg aun hacie pienso que se jugar muy bien puedo correr rápido (creo que eso es obvio por mi peso pero bueno) tengo un buen manejo de la pelota, ¿Aun qué estoy fuera de forma ya que solo...
6 respuestas

Sonic coloring pages for kids

Engage in Fun and Creativity with Sonic Coloring Pages | GBcoloring Looking for a creative and enjoyable activity for kids? Sonic coloring pages are the perfect solution. These printable pages provide a wonderful opportunity for children to express...
3 respuestas

¿Por qué es importante aprender y practicar un juego predeportivo?

¿Cuál es la diferencia entre un juego recreativo y un juego predeportivo? ¿Por qué consideras importante aprender y practicar juegos predeportivos?
9 respuestas

¿Cuánto más puedo crecer de altura?

Soy mujer, tengo 14 años recién cumplidos. Mi mamá mide 161cm, mi papá 172, yo mido 157, juego básquetbol y mi edad osea concuerda con mi edad. ¿Qué más puedo hacer para crecer?
3 respuestas

Cómo ser futbolista profesional en estados Unidos?

Soy de México y actualmente tengo 18 años, no he jugado en ningún equipo pero me gustaría probarme en estados unidos, me gustaría saber cómo puedo lograrlo
2 respuestas

¿Cómo puedo deshacerme rápido de un dolor (síndrome) de glúteo medio siendo corredor con una competición en 15 días?

¿Es buena idea realizar trabajo de fuerza específico para fortalecer el músculo y que deje de sobrecargarse? Llevo 15 días sin poder salir a correr de forma regular. He intentado salir y he tenido que parar a a los 3-4km y tengo una media maratón muy...
2 respuestas

Sobre el Offside y la nueva tecnología a la hora de verificar un gol en el fútbol ¿Qué pasaría en este caso?

Ahora con el avance de la tecnología en el fútbol a la hora de verificar un gol se pueden presentar casos curiosos para los que antes no estábamos preparados. Me preguntaba que pasaría en caso de que un futbolista tenga una erección a la hora de...
6 respuestas

Puedo ser futbolista a los 21 años ?

Me llamo Jesús tengo 21 años soy un gran amante del fútbol me considero un buen jugador que puede tener una gran evolución en el deporte
4 respuestas